Uma manhã de chuva copiosa, iria marcar a minha 300ª participação em provas de Duatlo e Triatlo.
Pelas 7:30h 30h do dia 30 de Setembro, dirigi-me à Barragem da Capinha, onde iria preparar e abrir o secretariado do VI Triatlo do Fundão, missão de que mais uma vez fui incumbido.
A chuva não parava e o após o fecho do secretariado, iniciei a preparação do meu material de competição, para a prova que se aproximava.
Às 11:00h, foi dado o tiro de partida e os 750 metros de natação foram cumpridos com alguma facilidade.
Seguiram-se os 20,5 Km de ciclismo, mas a estrada mais parecia um rio onde as rodas da bicicleta cortavam a água como se de uma quilha de um
Finalmente os 5 Km finais de corrida. Aqui a chuva iniciou uma pausa, permitindo que este segmento não se tornasse tão massacrante.
Após 1 h e 40 minutos de prova, finalmente a meta à vista. O público
Logo que cortei a meta, fui rodeado por todos os que naquele momento não quiseram deixar de se associar a este feito. Fui chamado ao pódium com um a ovação estrondosa e ali vi que a família triatleta é, e continuará a ser uma família. 
Finalmente o convívio e entrega de prémios. Mais uma vez fui surpreendido com um bolo alusivo ao feito, que foi repartido pelos presentes.
Mas as surpresas não acabaram. Fui presenteado com duas fantásticas montagens da minha carreira de triatleta. Por estas montagens os meus sinceros agradecimentoa à Joana e ao Dio, os seus autores.
Mais uma vez, OBRIGADO a todos, pois sozinho nunca teria chegado às 300 provas.
Agora, vamos para as 400.

Finalmente o convívio e entrega de prémios. Mais uma vez fui surpreendido com um bolo alusivo ao feito, que foi repartido pelos presentes.
Mas as surpresas não acabaram. Fui presenteado com duas fantásticas montagens da minha carreira de triatleta. Por estas montagens os meus sinceros agradecimentoa à Joana e ao Dio, os seus autores.
Mais uma vez, OBRIGADO a todos, pois sozinho nunca teria chegado às 300 provas.
Agora, vamos para as 400.
